Corona Virus Symptoms | कोरोना वायरस के लक्षण

Symptoms (लक्षण)

कोरोना वायरस के लक्षण (Symptoms) क्या है –

COVID-19 के सबसे आम लक्षण

1.बुखार, थकान और सूखी खांसी हैं।

2. कुछ रोगियों में दर्द और दर्द, नाक की भीड़, नाक बह रही है |

3. गले में खराश या दस्त हो सकता है।

ये लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं और धीरे-धीरे शुरू होते हैं। कुछ लोग संक्रमित हो जाते हैं लेकिन कोई लक्षण विकसित नहीं करते हैं और अस्वस्थ महसूस नहीं करते हैं। है।

अधिकांश लोगों (लगभग 80%) को विशेष उपचार की आवश्यकता के बिना बीमारी से उबरना पड़ता COVID-19 पाने वाले हर 6 में से 1 व्यक्ति गंभीर रूप से बीमार हो जाता है और सांस लेने में कठिनाई पैदा करता है।

वृद्ध लोगों, और उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्याओं या मधुमेह जैसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्याओं वाले लोगों में गंभीर बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना है। बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई वाले लोगों को चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।

विशिष्ट लक्षण

COVID-19 में आमतौर पर बुखार और खांसी सहित फ्लू जैसे लक्षण होते हैं। कुछ रोगियों में - विशेष रूप से बुजुर्ग और अन्य पुरानी स्वास्थ्य समस्या वाले लोगो के साथ - ये लक्षण निमोनिया में विकसित हो सकते हैं, सीने में जकड़न, सीने में दर्द और सांस की तकलीफ के साथ।

यह बुखार के साथ शुरू होता है, इसके बाद सूखी खांसी होती है। एक सप्ताह के बाद, इसमें सांस की तकलीफ हो सकती है, लगभग 20% रोगियों को अस्पताल में उपचार की आवश्यकता होती है। विशेष रूप से, सीओवीआईडी ​​-19 संक्रमण शायद ही कभी एक बहती नाक, छींकने या गले में खराश का कारण लगता है (ये लक्षण केवल 5% रोगियों में देखे गए हैं)। गले में खराश, छींकना और भरी हुई नाक अक्सर ठंड लगने के लक्षण हैं।

Pre-existing conditions ( पूर्व मौजूदा स्थितियाँ )

पहले से मौजूद बीमारियाँ जो मरीजों को अधिक जोखिम में डालती हैं:

१.हृदय रोग - Cardiovascular disease

२. मधुमेह - Diabetes

३.पुरानी सांस की बीमारी  - Chronic respiratory disease

४.उच्च रक्तचाप – Hypertension

लक्षण कितने समय तक रहते हैं?

उपलब्ध प्रारंभिक आंकड़ों का उपयोग करते हुए, विश्व स्वास्थ्य संघठन (WHO)-चीन की संयुक्त मिशन की रिपोर्ट जो की 28 फरवरी 2020 को WHO के द्वारा पब्लिश की गयी | जो कि 55,924 प्रयोगशाला के पुष्ट मामलों Confirmed Cases पर आधारित है, लक्षणों की शुरुआत से लेकर क्लिनिकल ​​सुधार(clinical recovery) के दौरान निम्नलिखित जानकारी देखि गयी :

हल्के मामलों (Mild Cases) : लगभग 2 सप्ताह

गंभीर बीमारी (Severe or Critical Disease):  3 - 6 सप्ताह

जिन रोगियों की मृत्यु हो गई है, उनमें लक्षण के शुरू होने से लेकर उनकी मौत तक का समय 2 से 8 सप्ताह तक होता है |

WHO

• "nCoV may present with mild, moderate, or severe illness; the latter includes severe pneumonia, ARDS, sepsis and septic shock."
• nCoV हल्के, मध्यम या गंभीर बीमारी के साथ उपस्थित हो सकता है; बाद में गंभीर निमोनिया, ARDS, सेप्सिस और सेप्टिक सदमे शामिल हैं।"

मैं खुद को बचाने और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए क्या कर सकता हूं?

सभी के लिए सुरक्षा उपाय

WHO वेबसाइट और अपने राष्ट्रीय और स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य प्राधिकरण के माध्यम से उपलब्ध COVID-19 प्रकोप की नवीनतम जानकारी से अवगत रहें। दुनिया भर के कई देशों ने COVID-19 के मामलों को देखा है और कई ने प्रकोप देखा है। चीन और कुछ अन्य देशों के अधिकारियों ने अपने प्रकोप को धीमा करने या रोकने में सफलता प्राप्त की है। हालाँकि, स्थिति अप्रत्याशित है इसलिए नवीनतम समाचारों के लिए नियमित रूप से जांच करें।

आप कुछ साधारण सावधानियां बरतकर COVID -19 के संक्रमित होने या फैलने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं:

·        अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित हाथ से नियमित रूप से और अच्छी तरह से साफ करें या उन्हें साबुन और पानी से धोएं।  क्यों? अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना या अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़ना उन वायरस को मारता है जो आपके हाथों पर हो सकते हैं |

·        कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी पर अपने आप को और किसी को भी, जो खांस रहा है या छींक रहा है, के बीच दूरी बनाए रखें। क्यों? जब किसी को खांसी या छींक आती है तो वे अपनी नाक या मुंह से छोटी तरल बूंदें छिड़कते हैं जिनमें वायरस हो सकता है। यदि आप बहुत करीब हैं, तो आप खांसी में सांस ले सकते हैं, COVID ​​-19 वायरस भी शामिल है यदि खांसी करने वाले व्यक्ति को यह बीमारी है।

·        आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें। क्यों? हाथ कई सतहों को छूते हैं और वायरस उठा सकते हैं। एक बार दूषित होने पर, हाथ वायरस को आपकी आंखों, नाक या मुंह में स्थानांतरित कर सकते हैं। वहां से, वायरस आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है और आपको बीमार कर सकता है |

·        सुनिश्चित करें कि आप, और आपके आस-पास के लोग, अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करें। इसका मतलब है खांसी या छींक आने पर अपनी मुड़ी हुई कोहनी या टिशू से अपने मुंह और नाक को ढंकना। फिर इस्तेमाल किए गए टिशू का तुरंत निपटान करें। क्यों? बूंदों से वायरस फैलता है। अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करके आप अपने आसपास के लोगों को सर्दी, फ्लू और सीओवीआईडी ​​-19 जैसे वायरस से बचाते हैं |

·        यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो घर पर रहें। यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें और पहले से फोन करें। अपने स्थानीय स्वास्थ्य प्राधिकरण के निर्देशों का पालन करें। क्यों? आपके क्षेत्र की स्थिति की जानकारी के लिए राष्ट्रीय और स्थानीय अधिकारियों के पास सबसे अधिक तारीख होगी। अग्रिम में कॉल करने से आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको जल्दी से सही स्वास्थ्य सुविधा के लिए निर्देशित कर सकेगा। यह आपकी रक्षा भी करेगा और वायरस और अन्य संक्रमणों को फैलने से रोकने में मदद करेगा।

·        नवीनतम COVID-19 हॉटस्पॉट (शहर या स्थानीय क्षेत्र जहां COVID-19 व्यापक रूप से फैल रहा है) पर अद्यतित (Updated) रहें। यदि संभव हो, तो स्थानों की यात्रा करने से बचें - खासकर यदि आप एक बड़े व्यक्ति हैं या आपको मधुमेह, हृदय या फेफड़ों की बीमारी है। क्यों? आपके पास इनमें से किसी एक क्षेत्र में COVID-19 को पकड़ने का एक उच्च मौका है।

उन लोगों के लिए सुरक्षा उपाय जो हाल ही में (पिछले 14 दिनों में ) क्षेत्रों में गए हैं, जहां COVID-19 फैल रहा 

·         ऊपर दिए गए मार्गदर्शन का पालन करें (सभी के लिए सुरक्षा उपाय) |

·         जब तक आप ठीक न हों, हल्के लक्षणों जैसे कि सिरदर्द, निम्न दर्जे का बुखार (37.3 C या इससे अधिक) और हल्की नाक बहना, तब तक घर पर रहकर स्वयं को अलग-थलग कर लें, जब तक आप ठीक नहीं हो जाते।

·         यदि आपके लिए यह आवश्यक है कि कोई आपके लिए आपूर्ति लाए या बाहर जाए, उदा. भोजन खरीदने के लिए, फिर अन्य लोगों को संक्रमित करने से बचने के लिए मास्क पहनें। क्यों? दूसरों के साथ संपर्क से बचने और चिकित्सा सुविधाओं का दौरा करने से ये सुविधाएं अधिक प्रभावी ढंग से संचालित हो सकेंगी और आपको और अन्य को संभव COVID-19 और अन्य वायरस से बचाने में मदद मिलेगी।

·         यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो तुरंत चिकित्सीय सलाह लें क्योंकि यह श्वसन संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति के कारण हो सकता है। अग्रिम में कॉल करें और किसी भी हाल की यात्रा के अपने प्रदाता को बताएं या यात्रियों के साथ संपर्क करें। क्यों? अग्रिम में कॉल करने से आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको जल्दी से सही स्वास्थ्य सुविधा के लिए निर्देशित कर सकेगा।

यह COVID-19 और अन्य वायरस के संभावित प्रसार को रोकने में भी मदद करेगा।

क्या मुझे अपनी सुरक्षा के लिए मास्क पहनना चाहिए?

यदि  आप COVID-19 लक्षणों (विशेष रूप से खाँसी) के साथ बीमार हैं या किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जो COVID -19 हो तो केवल मास्क पहनें। डिस्पोजेबल फेस मास्क का उपयोग केवल एक बार किया जा सकता है। यदि आप बीमार नहीं हैं या किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं जो बीमार है तो आप एक मुखौटा बर्बाद कर रहे हैं। दुनिया भर में मास्क की कमी है, इसलिए WHO लोगों से मास्क का उपयोग बुद्धिमानी से करने का आग्रह करता है।

WHO कीमती संसाधनों के अनावश्यक अपव्यय और मास्क के गलत उपयोग से बचने के लिए चिकित्सा मास्क के तर्कसंगत उपयोग की सलाह देता है |

COVID-19 के खिलाफ खुद को और दूसरों को बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीके हैं कि आप अपने हाथों को अक्सर साफ करें, अपनी खांसी को कोहनी या ऊतक(tissue) के मोड़ से कवर करें और खांसी या छींकने वाले लोगों से कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी बनाए रखें।